日常训练打卡——2023年5月18日
@董腾飞 @马天翼 @左昀昊妈妈 今日打卡内容：热身（抖音置顶视频）+压腿10分钟（可适时延长）＋五虎拳
@闫紫洋 今日打卡内容：热身（抖音置顶视频）+压腿10分钟（可适时延长）＋五步拳两遍+弹腿第七路两遍
请关注抖音账号
强身健体
Build One's Body
日常训练打卡——2023年5月18日
@董腾飞 @马天翼 @左昀昊妈妈 今日打卡内容：热身（抖音置顶视频）+压腿10分钟（可适时延长）＋五虎拳
@闫紫洋 今日打卡内容：热身（抖音置顶视频）+压腿10分钟（可适时延长）＋五步拳两遍+弹腿第七路两遍
请关注抖音账号
