日常训练打卡——2023年5月18日

 

@董腾飞 @马天翼 @左昀昊妈妈 今日打卡内容:热身(抖音置顶视频)+压腿10分钟(可适时延长)+五虎拳

@闫紫洋 今日打卡内容:热身(抖音置顶视频)+压腿10分钟(可适时延长)+五步拳两遍+弹腿第七路两遍

 

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